Tout sur les pics de croissance chez bébé

Ne soyez pas surpris de voir votre nouveau-né grandir à toute vitesse au cours des premiers mois après la naissance, au point que vous jurerez peut-être parfois qu’il a pris des centimètres pendant la nuit ! Dans la suite de cet article, nous vous expliquons tout sur les pics de croissance chez les bébés : ce que c’est, comment les repérer et comment les gérer.

Les pics de croissance chez le bébé, c’est quoi ?

Ce que l’on appelle une poussée ou un pic de croissance est une période au cours de laquelle la croissance de votre enfant accélère fortement. Ces périodes sont habituellement courtes et, lorsqu’elles se produisent, vous aurez peut-être l’impression que votre enfant a grandi pendant la nuit. Les deux principaux indicateurs de croissance chez un bébé sont sa taille et son poids. Au cours de leur première année de vie, les bébés grandissent en général de 25 cm environ et leur poids est multiplié par trois. Leurs crânes grandissent également très vite, particulièrement pendant les premiers mois après l’accouchement. Dans l’ensemble, votre petit va grandir à un rythme à peu près régulier, mais il arrive qu’il ait des pics de croissance.

À quel âge les bébés ont-ils des pics de croissance ?

La plupart des bébés perdent environ 10 % de leur poids à la naissance dans les cinq jours environ suivant la naissance avant de reprendre ce poids dans les cinq jours suivants. Une fois cette étape franchie, vous le verrez vraisemblablement grandir assez vite et avoir un nouveau pic de croissance entre sa 3e et sa 6e semaine. Cependant, tous les bébés n’ont pas leurs pics de croissance exactement au même moment donc pas de panique si le bébé du voisin grandit plus vite ! Si cela vous inquiète malgré tout, parlez-en avec votre professionnel de santé. Les pics de croissance sont plus rares chez les enfants un peu plus âgés : la croissance a en effet tendance à ralentir après 1 an et à devenir plus lente mais aussi plus régulière autour de 2 ans et ce jusqu’à la puberté. Celle-ci s’accompagne d’un nouveau pic de croissance, particulièrement fort, entre les âges de 8 et 13 ans pour les filles et de 9 et 14 ans pour les garçons. Votre professionnel de santé surveillera le bon développement de votre bébé au cours des visites médicales de suivi, mais vous pouvez vérifier ses courbes de croissance entre deux visites de votre côté.

Comment repérer un pic de croissance chez un bébé ?

Vous vous demandez peut-être s’il est possible d’anticiper les pics de croissance de votre bébé, par exemple en détectant certains signes. En voici quelques-uns :

• Votre bébé a plus souvent faim. Vous remarquerez peut-être que votre bébé a plus souvent faim que d’habitude et cela peut annoncer le début d’un pic de croissance. Cette faim peut se traduire par des pleurs plus fréquents, de l’agitation, le fait de tirer la langue ou de sucer ses lèvres ou ses mains.

• Votre bébé est plus grognon. Il est possible que votre bébé soit un peu de mauvais poil ou grognon juste avant un pic de croissance. Cependant, cela peut aussi être à cause de coliques, particulièrement s’il pleure à peu près à la même heure tous les jours.

Comment gérer les pics de croissance d’un bébé ?

Si vous avez repéré les signes présentés dans le paragraphe précédent chez votre bébé, il est possible qu’il soit sur le point d’avoir un pic de croissance. Voici ce que vous pouvez faire pour l’aider :

• Si votre bébé a faim, nourrissez-le. Pour que votre bébé puisse bien grandir et ne pas gêner son pic de croissance, il est important de bien le nourrir. Par exemple, si vous allaitez, vous pouvez lui donner le sein plus souvent, ce qui aura aussi la conséquence positive de stimuler la production de lait maternel. Si vous lui donnez le biberon, vous avez le choix entre lui donner un peu plus à manger à chaque repas ou lui donner à manger un peu plus souvent.

• Aidez votre bébé à bien dormir. Créez un environnement propice au repos en maintenant les lumières éteintes ou tamisées et en créant un rituel du coucher qui pourra aider votre bébé à mieux dormir. Si votre bébé aime vraiment bien faire la sieste et qu’il dort parfois trois ou quatre heures, vous pouvez essayer de le réveiller et de jouer avec lui si vous avez peur qu’il ne dorme pas assez pendant la nuit. Dans tous les cas, respectez toujours les recommandations de sécurité pour le sommeil des nouveau-nés.

• Calmez votre bébé s’il est agité ou grognon. Vérifiez que votre bébé n’est pas agité ou grognon pour une autre raison. Si ce n’est pas le cas, essayez de le calmer en le balançant ou en le câlinant dans vos bras ou en lui parlant. Essayez tout ce qui l’aide habituellement à se détendre.

En résumé

Bien sûr, vous savez qu’un bébé, ça grandit : on ne devient pas un adulte comme ça. Cependant, vous risquez d’être étonné en constatant qu’il arrive que votre bébé semble avoir pris des centimètres en une nuit ! Vous arriverez peut-être à repérer les signes avant-coureurs d’une poussée de croissance, par exemple le fait que votre nouveau-né a plus faim que d’habitude ou qu’il est un peu plus grognon. Mais il arrive aussi que votre bébé prenne une taille dans votre dos sans que vous n’ayez rien vu venir. Les pics de croissance sont un phénomène parfaitement normal dans les premiers mois de vie des enfants. Vous n’avez pas de souci à vous faire et si votre bébé semble avoir plus faim qu’avant ou être grognon ces temps-ci, il sera peut-être un peu plus grand demain matin.