Qu'est-ce que la mastite pendant l’allaitement ?

La mastite est une inflammation du tissu mammaire qui peut provoquer une sensibilité et une douleur, et qui conduit souvent à une infection. La mastite peut être très frustrante, surtout si vous allaitez, mais il existe des mesures à prendre pour la traiter et soulager certains de ses symptômes. Lisez la suite ci-dessous pour découvrir quelles sont les causes de la mastite et comment la prévenir ou la traiter. 

Qu'est-ce que la mastite ?

La mastite est une inflammation du tissu mammaire qui peut provoquer une sensibilité et une douleur, conduisant souvent à une infection. La mastite ou mammite est un problème courant chez les femmes allaitantes. On parle aussi de mastite lactationnelle.

À quoi ressemble la mastite ?

La mastite se traduit généralement par des seins rouges, gonflés et douloureux. Des stries rouges peuvent apparaître sur la peau, accompagnées d'une boule dure et sensible dans le sein des femmes souffrant de mastite pendant l’allaitement.

Que ressent-on lors d'une mastite ?

La zone affectée peut être chaude et enflée au toucher. Vous pouvez également remarquer une boule dure et sensible à l’intérieur d’un sein. La mastite s’accompagne généralement de douleurs internes au niveau des seins pendant l’allaitement.

Abcès du sein ou mastite ?

Abcès du sein et mastite sont deux problèmes de santé différents qui peuvent néanmoins présenter des symptômes similaires. 

La mastite est une inflammation du tissu mammaire, souvent due à une infection ou à des canaux lactifères obstrués. Un abcès du sein est une accumulation localisée de pus dans le tissu mammaire, généralement résultant d'une mastite non traitée ou sévère. Les abcès nécessitent souvent un drainage et un traitement antibiotique.

Symptômes de la mastite

Vous vous demandez peut-être : « Comment savoir si j'ai une mastite ? » Vous vous interrogez également sur ce que vous ressentez par rapport à la sensibilité normale que vous pouvez éprouver au début de l'allaitement. Nous avons abordé certains des symptômes dans la section ci-dessus, mais voici une liste des signes et symptômes de la mastite que vous pourriez ressentir :

• Symptômes grippaux tels que fièvre, fatigue et courbatures

• Masse dure et sensible dans un sein

• Taches rouges sur le sein

• Gonflement du sein

• Sensation de chaleur au toucher

• Sensation de brûlure pendant l'allaitement.

Causes de mastite pendant l’allaitement

Voici quelques causes ou facteurs de risque associés aux mastites qui peuvent augmenter vos chances de développer une infection :

• Canaux lactifères obstrués. Si un canal lactifère se bouche, une masse dure et sensible peut se former dans votre sein. Cela se produit généralement lorsque les seins ne sont pas complètement vidés lors des tétées.

• Surplus de lait maternel. Une production excessive de lait peut exercer une pression sur les canaux lactifères, les rétrécissant et provoquant un engorgement puis une infection.

• Technique d'allaitement incorrecte. Si vous ne variez pas les positions d'allaitement ou ne videz pas complètement chaque sein, le lait peut s'accumuler et bloquer les canaux.

• Crevasse ou ampoule sur le mamelon. Une crevasse dans la peau du mamelon peut permettre aux bactéries d'entrer dans les canaux lactifères et de provoquer une infection.

• Compression des seins. Le fait de porter un soutien-gorge trop serré ou d’exercer une pression sur le sein (par exemple, avec la sangle d'un sac qui pèse lourd) peut entraver l'écoulement du lait.

• Système immunitaire affaibli. Le stress, la fatigue ou une mauvaise alimentation peuvent affaiblir votre système immunitaire et vous rendre plus vulnérable aux infections.

• Antécédents de mastite.

• Tabagisme. 

Traitements de la mastite

Si vous avez une mastite pendant l’allaitement, vous vous demandez peut-être ce que vous devez faire. Votre professionnel de santé vous prescrira probablement des médicaments pour éliminer l'infection et réduire la gêne associée. Voici comment traiter une mastite et en soulager les symptômes :

Médicaments pour la mastite

Pour traiter l’infection, votre médecin vous prescrira généralement un traitement antibiotique pour la mastite compatible avec l'allaitement. Vous devriez remarquer une amélioration en un à deux jours, mais il est important de suivre le traitement jusqu’au bout, même si les symptômes disparaissent.

Vous pouvez continuer à allaiter sans risque — le lait n'est pas affecté — et cela peut aussi aider à éliminer l'infection. Votre médecin pourrait également vous suggérer de prendre un analgésique pour soulager l'inconfort. Si vous souffrez régulièrement de mastite ou si l'infection ne semble pas disparaître, contactez à nouveau votre médecin.

Traitements naturels contre la mastite pendant l’allaitement

En plus du traitement médical, certaines techniques naturelles peuvent aider à soulager les symptômes de la mastite :

• Consultez un consultant en lactation.

• Buvez beaucoup d’eau et reposez-vous suffisamment.

• Si vous allaitez, videz complètement le lait de chaque sein à chaque tétée. Si l'allaitement est trop douloureux, essayez detirer à la main ou avec un tire-lait.

• Ne réduisez pas les temps de tétée, car cela peut faire baisser votre production de lait et ralentir la guérison. Découvrez comment augmenter votre production de lait maternel.

• Respectez autant que possible un horaire de tétée régulier. Si quelque chose perturbe cet horaire (comme votre retour au travail, par exemple) essayez de tirer votre lait à l'heure où vous auriez normalement allaité votre bébé.

• Appliquez une compresse froide sur le sein affecté pour réduire le gonflement.

• Essayez de masser en douceur vos seins pour aider à déplacer le lait hors des canaux. Évitez d’appuyer fermement.

• Ne portez pas de soutien-gorge et privilégiez des hauts amples.

• Variez vos positions d'allaitement pour trouver celle qui fonctionne le mieux pour vous et votre bébé.

Peut-on allaiter en cas de mastite ?

La mastite et l’allaitement peuvent coexister. La mastite n'infecte pas votre lait, et votre bébé ne sera donc pas affecté par l'allaitement. Bien que cela puisse être inconfortable au début, continuer à allaiter accélérera la guérison et empêchera la mastite de s'aggraver. De plus, votre lait maternel renforcera le système immunitaire de votre bébé grâce à ses propriétés antibactériennes.

En cas de douleur pendant l’allaitement au niveau du sein infecté, vous pouvez laisser le lait s'écouler sur un chiffon absorbant pendant que vous allaitez de l'autre côté. Après avoir soulagé une partie de la pression, vous pourrez peut-être finir d'allaiter sur le sein affecté sans trop d'inconfort. Une autre option est de tirer le lait du sein affecté et de le donner à votre bébé. Les douleurs provoquées par une mastite peuvent être décourageantes, mais un traitement approprié peut rapidement résoudre le problème, ce qui vous permettra de continuer à profiter des bienfaits de l'allaitement. 

Combien de temps dure la mastite ?

Si le traitement est approprié, par exemple en prenant les antibiotiques prescrits, en utilisant des compresses froides et en se reposant beaucoup, les symptômes de la mastite peuvent s'atténuer dans 24 à 72 heures. Il faut compter entre 10 et 14 jours pour une guérison complète de la mastite inflammatoire.

Prévenir la mastite pendant l’allaitement

Voici quelques moyens d'éviter une mastite :

• Variez vos positions d'allaitement pour vider complètement chaque sein.

• Assurez-vous que votre bébé est correctement positionné au sein.

• Faites téter votre bébé aussi longtemps qu'il le souhaite.

• Ne laissez pas trop de temps entre les tétées. Par exemple, si vous allaitez généralement toutes les deux heures, essayez de respecter cet horaire.

Lorsque vous décidez qu'il est temps d'arrêter d'allaiter et de sevrer votre bébé, vous vous demanderez peut-être comment arrêter de donner le sein sans développer de mastite. La clé de la réussite est de sevrer progressivement. Demandez conseil à votre consultant en lactation ou à votre professionnel de santé.

Quand consulter un professionnel de santé ?

Il est important de traiter rapidement les mastites inflammatoires. Contactez votre professionnel de santé ou consultant en lactation si les premiers signes de mastite ne disparaissent pas rapidement après avoir essayé des remèdes maison pendant quelques jours, ou si vos symptômes s'aggravent après 24 heures d'antibiotiques.

Une poussée de fièvre, la présence de pus ou de sang dans votre lait, et des stries rouges allant du mamelon à l'aisselle sont des signes que l'infection s'est aggravée. Si elle n'est pas traitée, les symptômes peuvent empirer et un abcès peut se former.

En résumé

Il peut être difficile et frustrant d’allaiter ou de tirer son lait lorsque l’on a une mastite. Faites preuve de patience et prenez soin de vous pendant cette période. Avec de bons soins à domicile sous la direction de votre professionnel de santé, vous retrouverez rapidement le plaisir de ce moment privilégié avec votre bébé.

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_{Comment cet article a-t-il été rédigé ? Les informations présentées dans cet article ont été compilées à partir d’informations fiables d’origine médicale ou gouvernementale, comme la Haute autorité de la santé ou le Conseil national des gynécologues et obstétriciens français. Une liste des sources utilisées est présentée ci-dessous. Le contenu de cet article n’a pas vocation à se substituer à l’avis d’un professionnel médical. Référez-vous toujours à de tels professionnels en ce qui concerne les diagnostics ou traitements éventuels.}